O que você deve fazer quando alguém precisa de ajuda?

Q: Como falar que precisa de ajuda?

Diga algo simples, como Eu preciso falar” ou eu preciso de sua ajuda” para trazer à tona o tema. Por exemplo, se seus pais perguntarem o que está errado, diga algo como: Estou com alguns problemas e sinto que eu preciso falar com alguém de fora da família, como um terapeuta”. Quer receber mais conteúdos como esse?

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Como ajudar alguém que precisa?
O que dizer para uma pessoa que está com problemas?
Como falar que precisa de ajuda?
Como dar apoio a uma pessoa?

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Como ajudar alguém que precisa?

Conheça diferentes formas de fazer algo por quem precisa de sua ajuda.

1 – Faça doações a uma instituição de caridade. ... .

2 – Doe sangue e seja doador de órgãos. ... .

3 – Faça voluntariado. ... .

4 – Doe objetos, roupas e alimentos. ... .

5 – Faça um aniversário solidário. ... .

6 – Visite doentes e idosos..

O que dizer para uma pessoa que está com problemas?

Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressão.

Mantenha a calma. ... .

Acolha. ... .

Não se coloque como referência de comportamento. ... .

Escute e responda com base no que a pessoa está falando. ... .

Tente fazê-la refletir sobre a situação. ... .

Demonstre vontade de ajudar. ... .

Não diga “NÃO”.

Como falar que precisa de ajuda?

Diga algo simples, como “Eu preciso falar” ou “eu preciso de sua ajuda” para trazer à tona o tema. Por exemplo, se seus pais perguntarem o que está errado, diga algo como: “Estou com alguns problemas e sinto que eu preciso falar com alguém de fora da família, como um terapeuta”. Quer receber mais conteúdos como esse?