Qual é A atividade física mais representa A capacidade física de flexibilidade?

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• Qual a atividade física mais representa a capacidade física de flexibilidade?
• Qual a capacidade física do tiro de 100m?
• Qual é a capacidade física da corrida?
• O que é tiro de 100 metros?
• Quem é o recordista brasileiro dos 100 metros rasos?
• Quanto tempo leva para correr 100 metros?
• Qual é o recorde dos 100 metros rasos?
• Quais são as principais características de um corredor de 100m rasos?
• Quais são as regras da corrida?
• Quais são as regras da corrida de velocidade?
• Quais são as principais regras das corridas do atletismo?
• Quais são as provas de lançamento do atletismo?
• Quais são as principais regras do futebol?
• Qual é A capacidade física da flexibilidade?
• O que é atividade de flexibilidade?
• Qual é A atividade física que mais representa A capacidade física de força?

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CENTRO DE ENSINO LUIZ MONTENEGRO TAVARES 
COROATÁ, 04/11/ 2020 DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSCA 
PROFESSORA: CAMILA OLIVEIRA SÉRIE: 1° ANO TURNO: VESPERTINO 
ALUNO (A): 
 AVALIAÇÃO DE EDUCAÇÃO FÍSICA 
 
1. Como são definidas as Capacidades Físicas? 
 
a) ( ) Como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as 
qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos. 
b) ( ) Somente a agilidade pode ser considerável como atributo da capacidade física, pois é possível 
mensurar toda a performance do atleta, num treinamento de alto rendimento. 
c) ( ) A velocidade, a resistência e a força podem ser consideráveis como atributos da capacidade física, 
pois é possível mensurar toda a performance do atleta, num treinamento de alto rendimento. 
d) ( ) Nenhuma das alternativa. 
 
2. Entre as capacidades físicas, podemos citar: 
a) ( ) Agilidade, Flexibilidade, Força, Resistência, Velocidade, Equilíbrio e Coordenação motora. 
b) ( ) Flexibilidade, Força, Resistência, Velocidade, Equilíbrio e Corpo sarados 
c) ( ) Força, Boa aparência, Boa estatura, Resistência, Velocidade e Coordenação motora 
d) ( ) Nenhuma das alternativas. 
 
3. Qual atividade física mais representa a capacidade física de resistência? 
a) ( ) Corrida de maratona 
b) ( ) Levantamento de peso 
c) ( ) Basquete 
d) ( ) Nenhuma das alternativas. 
4- Qual atividade física mais representa a capacidade física de velocidade? 
a) ( ) Corrida de 100 metros rasos 
b) ( ) Levantamento de peso 
c) ( ) Ginástica olímpica 
d) ( ) Nenhuma das alternativas. 
5- Marque a alternativa que indique os esportes coletivos. 
a) ( ) Tênis de mesa e tênis de quadra 
b) ( ) Natação e futebol 
c) ( ) Atletismo e basquetebol 
d) ( ) Futsal e handebol 
6- Marque a alternativa que indique os esportes individuais. 
a) ( ) Vôlei e tênis de quadra 
b) ( ) Futebol e luta 
c) ( ) Ciclismo e atletismo 
d) ( ) Badminton e basquetebol 
7- O que é esportes coletivos em que não há interação com o oponente? 
 
 8- Cite dois esportes individuais em que há interação com o oponente.

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Ed. Fisica 9 Ano

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Qual a atividade física mais representa a capacidade física de flexibilidade?

Yoga. O yoga, assim como as demais atividades, pode ser um grande aliado na busca pela flexibilidade. A prática conta com asanas (posturas) que trabalham os músculos e as articulações, contribuindo para um corpo mais flexível.

Qual a capacidade física do tiro de 100m?

Tiro de 100 metros Pode-se afirmar que a capacidade física presente em corridas de 100 metros rasos envolve fibras de contração rápida (do tipo 2A e 2B). Neste sentido, estas fibras são representadas por células maiores que apresentam força, potência e velocidade mais elevadas, associadas a uma baixa resistência.

Qual é a capacidade física da corrida?

Corrida é uma competição de velocidade ou resistência. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. ... Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.

O que é tiro de 100 metros?

100 metros rasos ou 100 metros é uma modalidade olímpica de corrida de velocidade no atletismo. ... Os atletas largam de blocos firmados no chão ao som de um sinal de partida e correm dentro de raias demarcadas na pista. A velocidade máxima dos atletas é geralmente alcançada entre os 50/60 m da distância total.

Quem é o recordista brasileiro dos 100 metros rasos?

Felipe Bardi e Vitória Rosa venceram as provas mais velozes do evento.

Quanto tempo leva para correr 100 metros?

10 segundos

Qual é o recorde dos 100 metros rasos?

Bolt quebrou o recorde mundial dos 100m rasos três vezes ao longo da carreira, encerrada após o Mundial de Londres 2017. O jamaicano foi quem mais se distanciou do detentor anterior do recorde - o compatriota Asafa Powell com 9s77 - e é o segundo a manter-se por mais tempo no posto.

Quais são as principais características de um corredor de 100m rasos?

Em função da distância a ser percorrida nos 100m rasos, as crianças necessitarão requisitar possivelmente, além de velocidade máxima, grande capacidade de resistência de velocidade, que se caracteriza por manter, em um determinado período de tempo, a máxima velocidade alcançada na prova.

Quais são as regras da corrida?

Nessa modalidade, o atleta deve correr por uma pista uma distância mínima de 20 metros e, com o auxílio de uma vara, deve saltar por uma barra horizontal, denominada sarrafo. É permitido que o atleta toque a barra. A altura do sarrafo aumenta a cada salto realizado pelo atleta.

Quais são as regras da corrida de velocidade?

• AS REGRAS DAS CORRIDAS DE. ...
• As provas de corrida de velocidade são provas cuja distância a percorrer é curta (100 m, 200 m ou 400 m) e o objectivo de todas elas é, partindo de uma posição agachada nos blocos de partida, percorrer a distância definida o mais rapidamente possível.

Quais são as principais regras das corridas do atletismo?

Em todas as corridas (inclusive a prova dos 400m), cada atleta deve ter uma raia separada, com uma largura máxima de 1,22m, incluindo as linhas das raias, que são marcadas por linhas brancas de 5cm de largura.Na prova da corrida com barreiras, os obstáculos devem ser feitos de metal e madeira.

Quais são as provas de lançamento do atletismo?

Parte das competições de atletismo é composta por modalidades de arremesso. São elas: arremesso do peso, lançamento do disco, lançamento do martelo e lançamento do dardo.

Quais são as principais regras do futebol?

Resposta:

• Cada partida tem 90 minutos e é dividida em dois tempos de 45 minutos cada.
• O jogo é supervisionado por um árbitro.
• É proibido o uso das mãos para o manejo da bola. ...
• Para evitar que os jogadores do time adversário fiquem apenas na área penal do lado adversário, foi criada a regra do impedimento.

Qual é A capacidade física da flexibilidade?

O que é atividade de flexibilidade?

Qual é A atividade física que mais representa A capacidade física de força?