Quantos dias quem faz cirurgia de catarata pode cozinhar?

Se você já está com a data da sua cirurgia de catarata marcada ou desejando realizá-la, saiba mais sobre os preparativos e sobre os cuidados a se ter antes e depois do procedimento, incluindo a necessidade de atestado médico.

Pingar os colírios indicados pelo oftalmologista, evitar coçar os olhos, bem como a prática de atividades de impacto são exemplos de alguns cuidados que o paciente deve ter no pós-operatório. 

Cuidados antes da cirurgia de catarata

É necessário iniciar o uso dos colírios indicados pelo oftalmologista 2 dias antes da data da cirurgia.

Sendo o paciente usuário de lentes de contato duras, deverá suspender o uso no olho a ser operado nos 4 dias que antecederem a data da cirurgia. 

Em se tratando de pacientes que façam uso de lentes de contato gelatinosas, deverá suspender seu uso no olho a ser operado nos 2 dias que antecederem a data da cirurgia.

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Principais cuidados para o dia da cirurgia de catarata

Para o dia da cirurgia, fique atento aos cuidados abaixo: 

• Realize os seus cuidados de higiene corporal, lavando os cabelos com xampu e o rosto com sabonete;
• Não use maquiagem ou protetor;
• Vista roupas confortáveis;
• Não use joias ou relógio de “pulso”;
• Compareça à clínica com o seu acompanhante;
• Esteja de jejum para sólidos e líquidos (inclusive água) durante as últimas 8 horas que a antecederem a cirurgia;
• Retire o esmalte da unha.

Catarata: Cuidados no pós-cirúrgico (pós operatório)

Após a cirurgia de catarata é preciso ter alguns cuidados como não coçar, massagear ou esfregar os olhos, optando também por dormir por 7 dias do lado oposto ao olho operado. 

É devido também o uso dos óculos escuros fornecidos pelo período de 1 semana, sendo uma forma de evitar o contato com vento e poeira. No primeiro dia, ele deve ser utilizado constantemente, até mesmo dentro de casa ou em ambientes fechados. No dia seguinte seu uso poderá ser flexibilizado, sendo obrigatório somente em ambientes externos. 

Se estiver sentindo dor, recomenda-se o uso de analgésicos da sua preferência. Não melhorando o quadro de dor, repita após 6 (seis) horas. 

Observe abaixo outros cuidados que você deverá ter no seu pós-cirúrgico

• Dê início aos medicamentos passados pelo oftalmologista assim que chegar em casa. No caso de 6/6 horas, fazer uso da seguinte forma: na manhã, na hora do almoço, tarde e noite (antes de dormir). Assim você não precisará interromper o sono para usar a medicação;
• Está na dúvida se o colírio caiu no olho? Fique tranquilo e pingue novamente, não há problemas em pingar duas vezes seguidas;
• Ao chegar em casa, procure descansar ou dormir. Não há problemas em se locomover, mas é indicado o repouso;
• Evite maquiagem e protetor solar pelos próximos 10 dias;
• Medicações para pacientes com glaucoma: manter seu uso normalmente; 
• Medicações orais de uso contínuo: manter seu uso normalmente;
• Alimente-se bem;
• Dirija somente quando se sentir confiante;
• O período de recuperação costuma ser de 2 a 7 dias, com melhora progressiva da sua visão.
• Evite atividades como musculação, sauna, corrida, hidroginástica ou qualquer esporte de impacto pelo período de 15 dias. 
• Sendo o caso de retornar para a hidroginástica após esse período, não deixe de usar óculos de proteção. 
• Evite praia e piscina por 30 dias. 

Sintomas comuns depois da cirurgia de catarata

Observe abaixo alguns dos sintomas que são comuns após a cirurgia de catarata:

• Lacrimejamento, sensação de areia nos olhos, inchaço nas pálpebras, olhos avermelhados e sensíveis a luz.
• Variação na tonalidade de cor dos objetos nos primeiros dias.
• E no caso dos pacientes que implantaram a lente intraocular multifocal é normal apresentar um pouco de dificuldade, ainda que na distância certa e na luz artificial adequada.
• Oscilação da visão: pacientes que fizeram anteriormente cirurgia refrativa (PRK, LASIK, RK) poderão apresentar grau residual pós operatório ou oscilação da visão no primeiro mês.

Precisarei me afastar do trabalho ou de demais atividades? Como é a recuperação?

Após a cirurgia de catarata, recomenda-se repouso relativo e não absoluto, com um atestado médico de, no mínimo, 7 dias do seu trabalho.

Este período é para que descanse sua visão e dê tempo para que o seu corpo se acostume com todas as mudanças. Por isso, é indicado evitar o uso excessivo de computadores e de demais telas luminosas.

Também não é indicado qualquer atividade que exija esforço físico por, no mínimo, 15 dias.

O que vale ressaltar, no entanto, é que a cirurgia de catarata, quando atinge os dois olhos, é realizada em um olho por vez, com um espaçamento mínimo de uma semana entre cada cirurgia. Desse modo, é importante alinhar sua agenda com a clínica oftalmológica para saber, ao certo, quando poderá retornar às suas atividades de trabalho. 

Dito isso, ressalta-se, também, que, logo no dia seguinte, em geral, você já estará lendo bem e podendo vivenciar um dia aparentemente normal em casa. Basta seguir a rigor com o uso dos colírios prescritos e respeitar a sua visão sempre que ela manifestar cansaço.

Cada paciente sentirá do seu modo a evolução da visão após a cirurgia, sendo essencial observar esses cuidados para garantir o melhor resultado. 

Quaisquer dúvidas, consulte a Viva Oftalmologia para obter uma orientação quanto à sua cirurgia de catarata ou ao seu pós-operatório.

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