O que é Judô?O judô é uma arte marcial japonesa e um esporte olímpico de combate desde 1964. Show
Esse esporte de defesa pessoal tem como objetivos melhorar a coordenação motora, a concentração, a autoconfiança, além de fortalecer o físico, o espírito e a mente. Atualmente, o judô é um esporte muito praticado no mundo por adultos e crianças, homens, mulheres e idosos. Origem e História do JudôA prática de judô foi criado em 1882 no Japão pelo mestre Jigoro Kano. No mesmo ano, ele criou o Instituto Kodokan que ensinava as técnicas e a filosofia associada ao esporte. Nas palavras de seu criador:
Para criar essa arte marcial, ele reuniu alguns elementos de outras artes marciais ancestrais, e pouco depois de ser criado, foi oficializado no Japão. Em grande parte, o judô é derivado do Ju-Jutsu que utiliza o corpo para atacar seu oponente e se defender.  Fundação da primeira escola de JudôA primeira escola de judô foi criada no Japão por seu fundador, Jigoro Kano: a Kodokan. Além de desenvolver técnicas de combate do esporte, o fundador aliou essa arte marcial com a filosofia ippon-shobu (luta pelo ponto perfeito). Para isso, ele desenvolveu 8 princípios básicos relacionados com boas ações dos indivíduos:
O Judô no BrasilNo Brasil, essa arte marcial chegou no início do século XX com a imigração japonesa no país. A partir de 1920 algumas academias de judô forma criadas na cidade de São Paulo. A prática também começou a se espalhar por outros estados do Brasil, no entanto, ela somente foi institucionalizada com a criação da Confederação Brasileira de Judô (CBJ), em 1969. A Criação da Confederação Brasileira de Judô (CBJ)A Confederação Brasileira de Judô (CBJ) foi fundada em 18 de março de 1969 no Rio de Janeiro. Sem dúvida, ela permitiu o desenvolvimento do judô no Brasil, administrando, coordenando e organizando a prática. Atualmente, possui federações nos 27 estados do país e mais de um milhão de praticantes em território brasileiro. Por conta do trabalho da Confederação e da expansão do esporte no país, o Brasil foi conquistando diversas medalhas e, desde 2012, o judô foi considerado o esporte brasileiro com maior número de medalhas nos jogos olímpicos. O lema da Confederação Brasileira de Judô é: “Preparados para Vencer”. Principais características do Judô: resumo
As regras do JudôO principal objetivo do judô é levar seu adversário para o chão. Os combates entre os dois judocas acontece no tatame. Tempo de luta do JudôO tempo de luta do judô varia conforme a categoria, tendo duração de 5 minutos para os homens e 4 minutos para as mulheres. Durante esse período, o combate entre dois judocas deverá apresentar um vencedor. Entretanto, se isso não acontecer, é adicionado mais três minutos ao combate, momento chamado de Golden Score (pontuação de ouro). Técnicas, movimentos e golpes de JudôOs movimentos do judô são baseados em técnicas que envolvem diversas partes do corpo, tais como: pés, braços, pernas e quadris. Dependendo de onde e como acontecem, elas estão dividas em dois grandes grupos: 1. Nage-Waza: técnicas que acontecem em pé e que envolvem movimentos com os braços, as pernas e o quadril. Dentre elas, temos:
2. Katama-Waza: técnicas que acontecem no chão (tatame) e que envolvem técnicas de imobilização, de estrangulamento e chave de braço. Dente elas, temos:
As faixas do JudôO judô possui diversas faixas (chamadas de obi) que indicam a graduação do judoca. Vale ressaltar que a prática de judô tem duas etapas de aperfeiçoamento chamadas de Kyu e Dan. A ordem de faixas do judô (Kyu) possui as seguintes cores, sendo a branca a mais baixa e a marrom a última faixa do judô, que indica muita experiência:
Depois de conquistar a última faixa de Kyu, o judoca passa para as 10 fases do Dan. Nesse momento de aperfeiçoamento, do primeiro ao quinto Dan o lutador utiliza uma faixa preta com listras brancas. Cada listra indica um dos Dans (1 a 5):
Dos 6º ao 8º Dan, o participante usará uma faixa branca e vermelha, e nos últimos níveis — 9º e 10º Dans — a faixa é inteiramente vermelha. A pontuação no JudôPara fazer pontos no judô é necessário que um dos judocas caia e isso pode acontecer de diversas maneiras:
Os equipamentos do JudôO uniforme tradicional do judô é o judoji, composto de calças e blusa branca ou azul. Por cima da blusa, na altura da cintura, a faixa colorida de graduação é amarrada. O Judô e outras artes marciaisAlém do judô, muitos outros esportes de combate atravessaram fronteiras e atualmente possuem adeptos no mundo e no Brasil. Todas elas possuem diferenças de golpes, regras, movimentos e técnicas. Confira abaixo as mais conhecidas:
Algumas curiosidades sobre o Judô
Referências BibliográficasFederação Internacional de Judô (IJF) Quando o judô foi trazido para o Brasil?O esporte chegou ao Brasil por volta de 1922, quando Eisei Maeda – ou o Conde de Koma, como era chamado – fez sua primeira apresentação no país, em Porto Alegre, depois partindo para Rio de Janeiro e São Paulo.
Como é a história do judô no Brasil?Judô é uma arte marcial praticada como esporte. Criada por Jigoro Kano em 1882, o judô é uma adaptação do jiu-jitsu, que tem por objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal, fortalecer o corpo, o físico e a mente de forma integrada. Foi considerado esporte oficial no Japão no final do século XIX.
Em qual cidade foi instalado o primeiro judô no Brasil?As primeiras referências que encontramos quanto à introdução do judô no Brasil datam de muitos anos após a criação desta arteesporte no Japão, pelo mestre Jigoro Kano, quando, por volta de 1922, Mitsuyo (Eisei) Maeda, faz sua primeira luta em solo brasileiro em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul.
Em que ano nasceu o judô?Judô, ou “caminho suave”, é o esporte idealizado pelo mestre Jigoro Kano, em 1882, sendo um tradicional método de educação física e moral através da luta.
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Quando o judô chegou no brasil
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