27 Nov, 2020 Show
Melhor do que batata-doce, só puré de batata-doce. Este é um alimento versátil, com inúmeros benefícios para a saúde, e com um ótimo sabor. Ideal para substituir o puré de batata normal em várias receitas ou para usar como acompanhamento em qualquer refeição, o puré de batata-doce é uma sugestão saborosa e muito fácil de por em prática. A batata-doce não só é um bom alimento para incluir na alimentação diária, como é também deliciosa seja em que versão for. No forno, cozida, frita, em versão chips… ou em puré – delicia sempre qualquer paladar. Veja as nossa sugestões e surpreenda! 1. PURÉ DE BATATA-DOCE SIMPLESCozinha:portuguesa Tipo:almoço ou jantar Tempo de preparação:00h40 Ingredientes
Modo de preparação
2. PURÉ DE BATATA-DOCE E ABÓBORACozinha:portuguesa Tipo:almoço ou jantar Tempo de preparação:01h00 Ingredientes
Modo de preparação
3. PURÉ DE BATATA-DOCE E BRÓCOLOSCozinha:portuguesa Tipo:almoço ou jantar Tempo de preparação:00h20 Ingredientes
Modo de preparação
4. PURÉ DE BATATA-DOCE NA BIMBYCozinha:portuguesa Tipo:almoço ou jantar Tempo de preparação:00h30 Ingredientes
Modo de preparação
Priscilla Fortinho Graduada em Comunicação Social, optou por trocar as campanhas publicitárias pela produção de conteúdo para inspirar as pessoas a enriquecerem suas vidas com mais cor, sabor, bem-estar e criatividade.
Aprenda como fazer purê de batata-doce e confira as dicas para deixar o acompanhamento lisinho e cremoso Purê de batata-doce — Foto: Editora Panelinha/Gilberto Jr. Esta receita de purê de batata-doce é feita com apenas quatro ingredientes. Aqui, Rita Lobo ensina como deixar o purê de batata-doce lisinho, cremoso, na consistência perfeita.
Este purê de batata-doce leva 3 batatas-doces médias, água, manteiga e sal. O segredo para ficar lisinho é bater os ingredientes em um mixer. E o segredo para ficar cremoso está no uso da manteiga para finalizar. Confira o passo a passo! IngredientesPurê de batata-doce
Modo de PreparoPurê de batata-doce
Confira outras informações e receitas deste episódio do Cozinha Prática. Para acompanhar esta receita de purê de batata-doce, aprenda a fazer o clássico frango assado. Esta receita também vai muito bem com carnes de diversos tipos.
Como devo comer a batata doce?A batata-doce pode ser consumida com ou sem casca, podendo ser preparada no forno, assada, cozida ou grelhada. Pode ser incluída no café da manhã e nos lanches substituindo o pão, e nas refeições principais, acompanhada por vegetais frescos e alimentos fontes de proteínas, como frango, peru, ovo ou peixe.
Quantas calorias tem um purê de batata doce?Outras quantidades: 1 xícara - 283kcal, 1 porção - 142kcal, mais... Outras quantidades: 1 oz - 32kcal, 1 lb - 513kcal, 100 g - 113kcal, mais...
Como fazer batata doce para quem está de dieta?Para aproveitar todos os nutrientes desse tubérculo, principalmente suas fibras, prepare-o cozido e com a casca. A batata-doce também pode ser assada ou substituir a batata-inglesa em pratos como sopa, purê e saladas.
Qual a diferença entre a batata doce roxa e branca?- Sabor: Segundo Patrícia Bertoni, a batata doce roxa possui um sabor mais adocicado, geralmente, agradando mais aos consumidores: "A batata doce roxa é mais doce e suculenta enquanto a branca é um pouco mais ressecada", analisa a profissional.
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