O que fazer para entrar na piscina menstruada sem absorvente interno?

Estar naqueles dias pode muito bem desanimar qualquer garota, ainda mais em época de férias, com praia e piscina.

Mas não é por isso que você tem que deixar de curtir na água!

Mostraremos algumas dicas de como ir na piscina menstruada que, além de imperceptível, te ajudará com as cólicas menstruais.

Acompanhe!

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Descubra como ir na piscina menstruada e veja como é possível se divertir mesmo durante aqueles dias

Utilize um absorvente interno

Um absorvente interno é, de longe, uma das formas mais eficazes de como ir na piscina menstruada.

Afinal, ninguém vai perceber nada e você não sentirá desconforto algum.

Absorventes externos não são muito recomendados, pois podem acabar segurando mal o fluxo.

Estes absorventes acabam inchando e absorvendo demais o fluxo, ficando volumosos demais.

Além do mais, após sair da piscina, é possível que o absorvente externo acabe deixando “vazar” um pouquinho para as pernas.

Leve mais de um absorvente interno em caso de precisar trocar e, se desejar, corte um pouquinho do fio do absorvente para disfarçar ainda mais.

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Shorts por cima do biquíni

Coloque um shorts em cima da parte de baixo do seu biquíni ou maiô.

Existem vários modelos justinhos e que se assemelham a até mesmo a uma roupa de banho.

Dessa forma, se acontecer algum vazamento pelo biquíni, o shorts impedirá que qualquer coisa fique a mostra!

Você se sentirá mais confortável e a vontade, por isso, um shorts é muito bem vindo!

Para se sentir ainda melhor, opte por um shorts que favoreça seu corpo e que não fique largo demais, e dê preferência a um shorts de cor escura, falaremos mais a respeito no tópico abaixo.

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Roupas de banho de cores escuras

Se você já estiver usando um absorvente interno ou um coletor, é bem improvável que ocorra qualquer vazamento.

Entretanto, essa dica pode ser útil se você quiser se sentir ainda mais confiante e tranquila enquanto estiver na piscina.

Dê preferência à peças com cores escuras, como o azul-marinho, preto ou vinho.

Assim, fica ainda mais difícil de perceber que você está naqueles dias.

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Curta o lado de fora da piscina também

Não existe nenhum truque milagroso de como ir na piscina menstruada.

Mas, se estiver com um pressentimento ruim de que não se divertirá dentro da piscina, basta ficar do lado de fora.

Converse com seus amigos enquanto toma um banho de sol, sente na beirada, coloque os pés na água, leia um livro ou ouça músicas.

Se você se sentir mais confiante, vale a pena dar uma verificada no banheiro e entrar na piscina depois.

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Leve uma boia

Aproveite o próprio interior da piscina com a companhia de uma boia, sem neuras ou preocupações algumas!

Existem modelos de boia excelentes para que você possa deitar, sentar em cima, e curtir a piscina da mesma forma.

Boias em formato de rosquinhas, compridas ou qualquer uma outra podem ser incríveis nessas horas.

Além de você se sentir plenamente confortável, com certeza ainda irá se divertir muito.

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Pode tomar banho de piscina menstruada com absorvente externo?

Absorvente externo sem abas é uma alternativa para ir à praia menstruada. ... Se você não é muito adepta ao absorvente interno para ir a praia menstruada, e o modelo externo é sua primeira opção no período menstrual, não tem problema, é possível ir à praia com ele também em dias que o fluxo estiver mais leve.

Pode entrar na água com absorvente externo?

Evite usar um absorvente externo quando for nadar se seu ciclo for muito pesado ou nem nade para não correr o risco de vazar.

Pode nadar menstruada com absorvente normal?

Piscinas contêm pequenas quantidades de fluídos corporais como urina e suor, mas a água é geralmente tratada com cloro para prevenir doenças. Em outras palavras, você não está colocando a saúde de ninguém em risco se nadar durante a menstruação.

O que é bom para a menstruação ir embora?

Para parar a menstruação por algumas horas ou um dia, é conhecido o método de chupar um pedaço de limão. Outro é beber um pacote de pó de gelatina com água, que corta a menstruação por até três horas.

Pode entrar no mar quando está menstruada?

MITO. “A água do mar ou piscina não é capaz de suspender ou segurar o fluxo menstrual”, diz Fernanda Torras. Na verdade, a pressão que a água exerce sobre a vagina faz parecer que o sangramento foi pausado, e a menor temperatura do corpo faz com que os vasos sanguíneos do útero contraiam, diminuindo o fluxo.

O que fazer para entrar na piscina menstruada?

Use proteção interna: A única contra-indicação na hora de entrar na piscina menstruada é se você não estiver usando proteção interna². Esse cuidado é indispensável principalmente se você tem um fluxo menstrual muito intenso. A dica, portanto, é optar pelo absorvente interno ou coletor menstrual para entrar na piscina!

Como diminuir a menstruação na praia?

• Ela pode melhorar a circulação e ajudar seus músculos a relaxar, melhorando as cólicas. Atrase ou pule sua menstruação usando pílulas anticoncepcionais. Caso saiba que suas férias na praia vão cair na mesma semana da sua menstruação, você pode escolher pular a menstruação naquele mês ou apenas atrasá-la em uma semana.

Como usar o coletor menstrual na praia?

• Inclusive, esta é a opção mais recomendada para quem é adepta do nudismo ou naturismo. Ele fica invisível. Entretanto, recomenda-se um pouco de prática se você deseja utilizar o coletor menstrual pela primeira vez na praia, já que cada mulher encontra uma dobradura mais adequada e confortável para evitar vazamentos.

Como Usar um absorvente interno durante a menstruação?

• Muitas mulheres sentem-se intimidadas pelos absorventes internos antes de experimentá-los, mas eles na verdade são bastante confortáveis, fáceis de usar e convenientes. Pratique antes de ir à praia, mas durante a menstruação, pois tentar usar um absorvente interno sem estar menstruada pode ser doloroso e perigoso.

Como usar o absorvente interno na praia?

• O absorvente interno (O.B. ou tampão) é uma das opções mais populares para enfrentar um dia de praia menstruada. Sua grande vantagem em comparação ao absorvente externo é poder usá-lo com biquíni por até 4 horas sem se preocupar, podendo entrar na água.