Se é comum você acordar com dor de cabeça, sentindo os músculos da mandíbula tensionados ou rígidos, você pode estar com bruxismo – nome dado ao ato de ranger ou apertar dos dentes durante o sono. O problema pode acarretar, além dos sintomas já citados, o desgaste dos dentes, provocando sensibilidade e, em casos mais graves, a disfunção temporomandibular (DTM).
Apesar do diagnóstico ser feito apenas por um especialista, é possível perceber alguns sinais que indicam que você pode estar apertando os dentes.
Como descobrir se tenho bruxismo?
Quem range os dentes à noite não costuma perceber que tem esse hábito. É comum o parceiro ouvir o barulho durante o sono e alertar que existe algo errado. Mas se você desconfia que está rangendo os dentes à noite, com um pouco de atenção, é possível notar os sinais do bruxismo.
Dor de cabeça ou em outras regiões da face pela manhã, sensação de rigidez nos músculos da mandíbula, estalos ao mastigar, dentes doloridos e sensíveis, dor de ouvido, entre outros sintomas podem indicar a ocorrência do distúrbio.
Outra forma de perceber o problema é indo ao dentista. O profissional é capaz de avaliar se os dentes estão desgastando, se o esmalte está rachado ou se existe retração da gengiva, sintomas frequentes do distúrbio. O especialista também pode tocar pontos da cabeça e pescoço a fim de encontrar regiões doloridas devido ao pressionamento dos dentes.
Já notei os sintomas, o que devo fazer?
O primeiro passo é buscar a ajuda de um especialista. Ele irá diagnosticar o distúrbio, auxiliar no controle e indicar outros tratamentos. Principalmente porque uma das causas mais apontadas para o surgimento do bruxismo é o estresse. Além dele, a ansiedade, problemas do sono, o vício em álcool e em outras drogas também são indicados como fatores que originam o distúrbio.
Sendo assim, controlar essas causas, buscando técnicas de relaxamento e abandonando os vícios, é tão importante quanto usar medidas paliativas, tal como as placas oclusais. No entanto, como complemento do tratamento, o uso da placa é fundamental, já que ela previne o desgaste dos dentes.
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Você já pensou que pode estar apertando os dentes durante a noite ou notou alguns desses dos sintomas? Deixe um comentário!
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Você sabe o que é bruxismo? O hábito de apertar ou ranger os dentes não é apenas uma mania inofensiva. É uma patologia que pode trazer sérias consequências e está diretamente ligada ao quadro de saúde mental do indivíduo, como explica o ortodontista Brunno Leite. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicados no portal da Associação Brasileira de Odontologia, mostram que cerca de 40% dos brasileiros sofrem com o bruxismo, nome dessa doença. No mundo, 30% da população é afetada pelo incômodo.
Leite explica que o bruxismo está relacionado a muitos casos de enxaqueca, por exemplo. “Esse é sempre um dos sintomas relatados pelos pacientes, que também reclamam de dores musculares e enrijecimento das articulações”, ressalta o especialista, que integra a Venko Inteligência Odontológica, em Goiânia (GO). O diagnóstico, inclusive, é feito a partir dos relatos dos próprios pacientes que leva à análise do padrão de desgaste dos dentes.
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De acordo com Leite, quando há incidência do bruxismo, há desgaste em todos os quadrantes da boca, diferente do que acontece no processo natural da mastigação, que alguns grupos de dentes mostram deterioração.
Saiba o que é bruxismo: tem tratamento?
O tratamento do bruxismo pode ser feito com uso de placas protetoras que auxiliam a diminuir o hábito gradativamente, mas o especialista lembra que o tratamento deve ser sempre multidisciplinar, considerando que a causa do bruxismo pode ser de origem psicológica, como estresse e ansiedade. Crianças também podem sofrer com o problema, mas de acordo com Leite, é comum que os sintomas desapareçam naturalmente.
O bruxismo sob vigília é aquele que acontece quando o indivíduo está acordado e normalmente é desencadeado por um momento de tensão. “Nesse momento é mais comum o apertar dos dentes, tracionando a musculatura do rosto, enquanto o bruxismo noturno têm mais a característica do ranger”. Neste caso, segundo Leite, a pessoa acorda com dores musculares e pode chegar a trincar ou fraturar de fato os dentes.”Normalmente é um parente que ajuda a fechar o diagnóstico, já que o barulho que os dentes fazem incomoda quem dorme próximo”.
Outra opção de tratamento apontada pelo odontólogo é a toxina botulínica, que age no relaxamento muscular e das articulações. Tanto o tratamento com placas, quanto a toxina podem ser realizados no consultório odontológico, onde também é possível restabelecer a estrutura dental afetada através das facetas e lentes de contato. “O tratamento estético devolve a anatomia perdida, mas é importante fazer o tratamento da doença”, completa o especialista.
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