É normal uma mulher menstruar só dois dias

O fluxo menstrual varia de intensidade. Como saber se seu fluxo é considerado normal ou pode indicar  algum problema de saúde?

O fluxo menstrual varia muito de mulher para mulher e também pode ir mudando durante a vida, conforme a idade. Não existe um padrão, mas é importante ficar atenta a algumas questões.

Primeiro: um ciclo menstrual tem em média 28 dias, e começa com a menstruação, que dura de 3 a 8 dias. A perda sanguínea por ciclo é de, em geral,  30 a 80ml. Só para você ter uma noção, uma xícara cheia de café espresso tem cerca de 50 ml. A dra. Fernanda Pepicelli, ginecologista e obstetra pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), diz que não existe uma maneira prática e objetiva de medir a quantidade de sangue, porém é preciso prestar atenção na quantidade de coágulos sanguíneos eliminados.

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“Se o sangue menstrual forma muitos coágulos, isto é, aqueles pedacinhos de sangue mais sólidos que saem principalmente no início do ciclo, provavelmente a perda sanguínea é maior que o normal. Basicamente, quanto mais coágulos expelidos, maior a perda [de sangue].”

Podemos separar o fluxo menstrual em três categorias: leve, moderado e intenso. Um ciclo leve normalmente tem um dia com um fluxo mais intenso (em geral o primeiro ou segundo dia da menstruação) e outros dois mais leves. Para quem tem um fluxo menstrual de moderado a intenso, a quantidade de perda sanguínea não diminui com os passar dos dias, podendo manter-se intensa de 5 a 6 dias. É comum que mulheres com fluxo intenso tenham de utilizar absorventes noturnos ou um absorvente interno e outro externo para conter vazamentos.

Se seu fluxo é intenso, não há motivo para pânico, principalmente se sempre foi assim. Como foi dito, isso é muito individual e varia de mulher para mulher. Mas se você notar que, de repente, seu fluxo aumentou drasticamente é necessário investigar.

“Primeiro temos que excluir os problemas orgânicos, representados pela gravidez e suas complicações. Tem também as doenças uterinas e pélvicas, como os miomas, a endometriose, os pólipos. Até problemas além do aparelho reprodutivo precisam ser investigados, como diabetes, disfunções de tireoide, ou mesmo o uso de medicamentos que interfiram na ação hormonal ou nos mecanismos de coagulação.”

A médica relata, ainda, que também pode se pensar em um sangramento uterino disfuncional, que pode ocorrer por por causas ovulatórias ou que afetam a camada mais interna do útero, o endométrio. “Esse problema é mais comum nos extremos da vida reprodutiva. Quando a menina começou a menstruar ou quando se aproxima da menopausa.”

A ausência de menstruação também precisa ser investigada, pois pode ser sinal de gravidez, problemas que afetem a composição corporal, síndrome de ovário policístico, entre outras.

Quanto à coloração, em geral, nos primeiros dias o sangue pode ser marrom escuro, porque é um sangue mais “velho”, do ciclo passado. Ao longo do período a cor vai mudando para um vermelho vivo, podendo ou não ter coágulos (pequenos grumos), depois para um vermelho tinto e no finalzinho da menstruação vai voltando para o marrom (cor de borra de café). Fique atenta, pois o sangue menstrual não tem odor. O cheiro, que não deve ser muito intenso nem desagradável, surge quando o sangue entra em contato com o oxigênio do ar. Se você notar um odor forte, é preciso investigar, pois pode ser sinal de uma infecção por bactéria.

É muito normal que a menstruação sofra alterações em sua coloração e em seu volume durante a vida reprodutiva e no ciclo menstrual.

Pode iniciar com um fluxo que aparenta uma borra de café, depois um sangramento mais intenso e viscoso, e, por fim, uma quantidade bem pequena de sangue.

Muitas vezes essas variações no ciclo menstrual podem preocupar as mulheres mais atentas. Algumas ficam em dúvida, por exemplo, se a menstruação com a cor marrom pode indicar algum problema de fertilidade ou uma possível gravidez.

Por esse motivo, é necessário, inicialmente, ter consciência das variações que ocorrem em um ciclo normal.

Pensando nisso, neste post, falaremos sobre essas alterações, sobre a menstruação borra de café e a sua relação com a fertilidade. Acompanhe!

Como ocorrem as alterações do ciclo menstrual ao longo da vida?

A menstruação é um acontecimento natural que ocorre com todas as mulheres, iniciando na puberdade e terminando com a chegada da menopausa — por volta dos 50 anos.

Ainda que normal, ela apresenta algumas mudanças de acordo com cada organismo. Assim, algumas mulheres podem ter um fluxo intenso ou brando e regular ou irregular.

O ciclo menstrual pode indicar como estão alguns aspectos da saúde da mulher.

O comum é que ele dure entre 21 e 35 dias — de acordo com os padrões definidos por especialistas — e que a menstruação tenha uma duração de, no máximo, sete dias.

Existem casos em que a menstruação apresenta irregularidade (fora do padrão habitual), que pode ter uma causa associada a disfunções hormonais de origem ovariana, da tireoide, da hipófise ou da glândula suprarrenal, sendo importante procurar um especialista.

O que é a menstruação borra de café?

A menstruação em borra de café é um pequeno sangramento de cor amarronzada que, geralmente, ocorre nos dias primeiros ou últimos dias do ciclo menstrual.

Quando acontece fora do período menstrual, ela desce em pouca quantidade, bem diferente de quando a mulher está menstruada, e o fluxo de sangue é, normalmente, contínuo e longo.

Devido à permanência prolongada do sangue no canal vaginal e à mistura dele com as secreções fisiológicas da região, ocorre uma deterioração natural do sangue, mudando-o para uma cor amarronzada.

Existe relação entre a menstruação escura e a fertilidade?

Quando acontece após o fluxo menstrual, pode estar associado à anovulação e consequentemente à infertilidade.

Nos casos em que o sangramento antecede ao fluxo menstrual, pode ser um “escape” comum e não demanda preocupação, mas deve ser acompanhado pelo ginecologista.

É importante lembrar também que, mesmo em casos de suspeita de gravidez, o surgimento de sangramentos escuros é motivo para procurar um médico, pois pode se tratar de uma ameaça de aborto ou mesmo gravidez ectópica.

Busque sempre auxílio médico para fazer os exames necessários para que o sangramento seja tratado a tempo.

Gostou de saber qual a relação da menstruação borra de café com a fertilidade?

Então continue com a sua visita em nosso blog e leia, agora mesmo, o texto “A menstruação precoce diminui a vida fértil da mulher?” para saber mais sobre o assunto!

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