Você com certeza conhece alguém que sofre sérios problemas estomacais no seu dia a dia. São problemas como úlceras, gastrites e refluxos.
A batata-doce, pode ser a chave para o fim da gastrite, refluxo, azia, e até mesmo úlceras!
E tudo de uma maneira muito fácil!
A batata-doce junto com 600 ml de água filtrada são capazes de curar estes distúrbios.
Modo de preparação
1-Comece descascando a batata, coloque-a com
um pouco de água numa tigela: desse jeito a batata não vai escurecer.
2-Depois, coloque a batata e os 600 ml de água num liquidificador e com um pano, coe a mistura. A parte escura vai corresponder ao líquida, já a parte branca é o polvilho.
3-Jogue a parte liquida fora, e fique apenas com o polvilho.
4-Ponha o polvilho em um lugar seco.
5-Assim que secar, dissolva uma colher do polvilho de batata-doce em 200 ml de água e mexa bastante.
Agora
é só beber!
Mas lembre-se de tomar um copo em jejum, um antes do almoço e outro antes de jantar.
O resultado não vai demorar, e vai eliminar alguns problemas estomacais, como os que já foram citados.
***
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Informações: Curas Naturais, via Saber Viver Mais
por CLAUDINEA DE JESUS NASCIMENTO, em 04/08/22 às 08:54
Bm dia! Comecei hoje a usar o suco da batata doce mi falaram que � muito bom pois eu tenho esofagite e sinto muitas dores no est�mago um queimou horr�vel assim que tiver uma melhorar voltou aqui pra falar ????
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por Marilene Silva paix�o barros, em 11/05/22 às 19:42
Minha neta estava sentindo dor estomacal e diarreia ,cortei meia batata doce roxa e um pouco de �gua bati no liquidificador coei e dei pra minha neta tomar,tiro e queda n�o sentiu mais nada ,ficou boa.
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por Francelina, em 20/01/22 às 20:55
Tem diferen�a entre o polvilho de batata doce e a farinha de batata doce???? A farinha de batata doce cura �lcera igual o polvilho de batata doce??? Obrigado
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por Alex Ara�jo, em 04/11/21 às 09:07
Bom dia, j� tive gastrite e as dores no est�mago incomoda, comecei hj dia 04/11/21 a tomar o suco, algu�m sabe o tempo q posso tomar ou n�o tem problema tomar por longos per�odos? Obrigado e sa�de � todos, fiquem com Deus
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por Gorete, em 22/08/21 às 18:33
Se comer a batata doce e depois beber �gua n�o funciona?
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por Roberval Cruz, em 31/07/21 às 19:57
Tem algu�m que j� foi curado do refluxo e da gastriti e acabou com a bacteria H. PILOEY.
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por Wilson Lima de Oliveira., em 25/04/21 às 13:48
Vou Come�ar Essa Semana,Eu Tenho urease. Ser� que Serve para Esse Tipo Enfermidade? Deus Aben�oe
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por RICARDO JORGE, em 31/03/21 às 19:52
S� que n�o precisa desse trabalho todo de fazer polvilho que � perda total de tempo, � s� cortar meia batata doce descascada num copo cheio agua de preferencia gelada e bater bem no liquidificador e tomar tudo SEM COAR e pronto em 15m n�o doi mais nada, tenho h.pilory e gastrite e � tiro e queda quando doi...
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por Cleonice Marinho dos Santos Marques, em 22/03/21 às 17:54
Quanto tempo devo usar o polvilho da batata doce?
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por Adriana Oliveira, em 14/03/21 às 22:45
Ol�, amei seu artigo, vou compartilhar com minhas amigas, //ajudanaweb.com/
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A batata doce faz mal para gastrite? Ou faz bem? Essa raiz é recomendada por médicos e nutricionistas, principalmente para quem quer melhorar a alimentação e ter um estilo de vida saudável.
Mas dúvidas sobre as suas propriedades nutricionais sempre surgem, e às vezes é difícil encontrar informações confiáveis.
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Entretanto, sabe-se que a batata doce tem nutrientes que contribuem para tratar e amenizar os sintomas da gastrite, conforme você vai ver mais adiante.
Então, no decorrer do artigo vamos conhecer melhor os sintomas e as causas da gastrite, e descobrir os efeitos da batata doce no problema.
Veja também: Melhores alimentos para gastrite e dicas importantes
- O que é gastrite?
- Sintomas da gastrite
- Batata doce faz mal para gastrite?
- Cuidado com a fritura
- Receitas para gastrite usando a batata doce
- Vídeo: 10 piores alimentos para gastrite
- Vídeo: Benefícios da batata doce
O que é gastrite?
A gastrite é um problema que atinge muitas pessoas, principalmente quem tem uma rotina corrida e não consegue se alimentar direito.
O problema leva a uma inflamação nas paredes do estômago, e pode ser aguda, quando se desenvolve “de uma hora para outra”, ou crônica, quando vai agravando com o passar dos meses e anos.
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Além disso, ela pode ser causada por uma série de fatores, como:
- Estresse
- Uso de medicamentos, como antibióticos e anti-inflamatórios
- Consumo exagerado de frituras, café e outros alimentos ácidos
- Infecção pela bactéria H. pylori
- Consumo regular e excessivo de bebidas alcoólicas.
Veja mais: Gastrite tem cura? O que é, sintomas, remédio, o que comer e tratamento.
Sintomas da gastrite
Independentemente da causa, os sintomas da gastrite são bem característicos, e incluem:
- Azia
- Dores no estômago
- Indigestão
- Náuseas
- Vômitos
- Sensação de inchaço após se alimentar.
Mas, é importante lembrar que algumas pessoas não apresentam sintoma algum, o que faz com que o problema passe desapercebido por anos.
Batata doce faz mal para gastrite?
Agora que já conhecemos um pouco melhor a gastrite, vamos finalmente saber como pode ser a relação da doença com a batata doce.
De acordo com informações do Livestrong, o betacaroteno, nutriente presente na batata doce, contribui para a proteção do revestimento do esôfago e do estômago. Assim, alimentos que contenham esse composto podem ser bastante úteis no tratamento da gastrite e da esofagite.
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Além disso, os antioxidantes presentes na batata doce, como o próprio betacaroteno e a vitamina C, ajudam o corpo a combater o estresse oxidativo, além de terem um efeito anti-inflamatório.
Por isso, quando somamos esses benefícios, podemos afirmar que a batata doce pode ser benéfica para pessoas que sofrem de gastrite e outros problemas gástricos.
Batatas fritas, sejam elas doces ou inglesas, são um acompanhamento saboroso para qualquer refeição.
Entretanto, o processo de fritura torna o alimento extremamente gorduroso, além de prejudicial para o estômago.
Por isso, para quem sofre de gastrite, é fundamental evitar frituras o máximo possível.
Veja também: Receitas fit com batata doce.
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Receitas para gastrite usando a batata doce
Agora que sabemos que a batata doce pode ajudar a tratar e a prevenir a gastrite, vamos agora aprender algumas formas de incluir essa raiz no seu dia a dia:
1. Receita de polvilho de batata doce
Apesar de não existirem evidências científicas de que o polvilho de batata doce realmente trata a gastrite, muitas pessoas relatam melhora dos sintomas quando começam a consumir o produto.
O seu preparo é bem simples, e pode ser feito em casa:
Ingredientes:
- Uma batata doce média
- 600 ml de água.
Modo de preparo:
- Bata a batata e a água em um liquidificador
- Então, coe a mistura usando um pano de algodão limpo
- Depois, deixe o líquido descansar por algumas horas, até que um pó brando se acumule no fundo
- Em seguida, com cuidado, retire o líquido, e deixe o pó secar no sol
- Esse pó é o polvilho da batata doce, e pode ser consumido, com água, para tratar problemas estomacais.
2. Receita de suco de batata
Outra receita que parece aliviar os problemas estomacais é o suco de batata doce:
Ingredientes:
- 200 ml de água gelada
- 3 fatias de batata doce cozidas
- ½ banana grande, ou 1 pequena
- 2 colheres de sopa de aveia
Modo de preparo:
- Bata os ingredientes em um liquidificador, até formar uma mistura homogênea
- Então, caso queira, adicione gelo e adoce.
Vídeo: 10 piores alimentos para gastrite
Assista os vídeos a seguir e continue a aprender sobre a dieta para gastrite e a batata doce:
Vídeo: Benefícios da batata doce
Você já tinha ouvido falar que a batata doce faz mal para gastrite? Sofre com essa condição? Tem costume de comer batata doce em sua dieta? Comente abaixo!
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